¿Cómo combatir la resequedad en la piel causada por el frío?

¡Sí es posible combatir la resequedad en la piel, aquí te decimos cómo!

Cuando se acerca la época más fría del año, todas podemos sentir cómo nuestras manos, rostro y piernas van sintiéndose cada vez más acartonadas. Peor no te preocupes, aquí te daremos los mejores consejos para combatir la resequedad en la piel causada por el frío. ¿POR QUÉ SE NOS RESECA LA PIEL CON EL FRÍO? La razón es que debido al frío, los vasos capilares se contraen y eso causa que no llegue el suficiente oxígeno a toda nuestra piel. Aunado a esto, la capa más externa de la piel que es la epidermis, no se renueva tan fácilmente, así que acumula células muertas. De este modo, cuando sentimos mucho frío, nuestra piel puede lucir opaca, seca, acartonada y muy sensible. ¿CÓMO COMBATIR LA RESEQUEDAD EN LA PIEL CAUSADA POR EL FRÍO? Ahora, te daremos los mejores consejos para que evites a toda costa esa terrible sensación en la piel, que incluso en algunos casos se puede sentir como una picazón, comezón, y que puede llegar a dañar la capa superficial de la piel el rascarnos o frotarnos. Así que lo mejor es seguir las siguientes recomendaciones. 1.- PONTE CREMA PARA PIEL SECA O EXTRA SECA Aunque parezca lógico, en ocasiones no solemos contemplar que la crema que usamos debe ir acorde con la estación del año en la que nos encontramos. Así como en verano solemos poner mayor atención a los FPS o a nuestro bloqueador, en épocas de frío hay que cambiar a una crema que nos dé mayor protección en cuestión de hidratación. 2.- EVITA LOS BAÑOS CON TEMPERATURAS EXTREMAS Ya sea muy caliente o muy fría, el agua puede dañar nuestras células y causar resequedad en la piel. Recuerda que lo ideal, no sólo para la piel, sino también para el cabello y nuestra temperatura corporal, es el agua tibia. 3.- USA GUANTES Si tienes mucho frío, no olvides que las prendas están ahí para ayudarnos y no exponer a nuestra piel a esos cambios bruscos de temperatura. Es tu momento de lucir muy chic con unos guantes que combinen perfectamente con el resto de tu outfit. 4.- EVITA O DISMINUYE EL CONSUMO DE ALCOHOL Y TABACO Estas sustancias hacen que las células se resequen, así que es mejor que tomes mucha agua y evites, en la medida de lo posible, el alcohol y el tabaco. 5.- CUIDA TU ALIMENTACIÓN Es momento de aumentar tu consumo de vitamina C, no sólo por el aspecto o sensación de tu piel, sino también para fortalecer a tu sistema inmune. 6.- MANTÉN TU CUERPO A BUENA TEMPERATURA Finalmente, debes saber que otro de los tips para evitar la resequedad en la piel es tratar de mantener equilibrada la temperatura de tu cuerpo. Esto lo puedes lograr consumiendo bebidas calientes, como tés e infusiones. Si quieres probar nuevos sabores, te recomendamos los de Distrito Fusión, que tenemos a la venta en nuestra tienda en línea. Entra aquí y descubre las increíbles mezclas que puedes ordenar para que lleguen directo a tu casa. ¿Qué te parece el Té Rojo de Frutos del Bosque? Es conocido como el Té de los emperadores, el Pu erh es considerado por la Medicina Tradicional China como la “bebida de la salud”. ¡Cómpralo aquí! ¡Síguenos en Instagram y Facebook para darte muchos consejos más sobre salud y bienestar!

Por Dayana Sanjuán